REBLINK!

REBLINK! aiuta a prevenire la stanchezza visiva dovuta all'uso prolungato del videoterminale. La stanchezza è dovuta principalmente alla fissità con cui si tende a guardare lo schermo: i muscoli di collo e occhi si irrigidiscono, gli occhi si seccano e si arrossano.

REBLINK! è un programma scaricabile gratuito che una volta attivato ci ricorda con un suono di battere le palpebre e distogliere per un attimo gli occhi dallo schermo. Questa attività, apparentemente banale, se praticata con regolarità, previene stanchezza visiva, secchezza oculare, mal di testa e "mosche volanti". 

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TABELLA OPTOMETRICA

Scarica la tabella ottometrica e stampala. Puoi usarla per controllare 
le variazioni della tua capacità visiva controllandola sempre dalla stessa distanza.

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GIOCO DELLE FRECCE

Per coloro che stanno leggendo il libro "Preferisco vederci chiaro"e vogliono provare questo gioco di coordinazione stampando e appendendo questa tabella

TESTI GRATUITI

Nella pagina di questo sito dedicata ai testi sull'argomento ci sono due libri che puoi scaricare gratuitamente. Puoi inoltre leggere un capitolo degli altri.